La règle des 3 heures en bushcraft : comment s’en sortir ?

Temps de lecture estimé : 5 minutes

  • Trouver un abri rapidement
  • Accéder à de l'eau potable
  • Connaître les ressources alimentaires disponibles
  • Assurer sa sécurité

Table des matières



Qu'est-ce que la règle des 3 heures ?

La règle des 3 heures est un principe fondamental en bushcraft qui stipule que vous devez être capable de trouver un abri, de vous procurer de la nourriture et de l’eau, et de rester en sécurité dans un délai de trois heures après être perdu ou dans une situation difficile. Cela peut sembler un peu intense, mais croyez-nous, ce n'est pas si compliqué que ça !



1. Trouver un abri

La première partie de cette règle concerne la recherche d’un abri. Que vous soyez en milieu forestier ou près d’un ruisseau, savoir où passer la nuit est essentiel. Commencez par repérer les zones protégées du vent et de la pluie. Parfois, un simple tas de branchages ou une ancienne berge peut devenir votre meilleur ami. Si vous n’avez pas la chance de tomber sur un abri naturel, sachez qu'un tarp ou une couverture de survie peut faire des merveilles.

Autre conseil : avant de vous lancer dans l’aventure, informez-vous sur les types de végétation et la géologie de votre zone. Un abri en montagne ne sera pas forcément le même que celui en plaine. L'ONF propose de bonnes ressources pour vous tenir à jour sur les terrains qui vous attendent, mais n’hésitez pas à compléter par des guides locaux.



2. Trouver de l'eau

La deuxième partie cruciale de la règle des 3 heures, c’est l'eau. Bien sûr, vous pouvez traverser une partie de la forêt sans y penser, mais avoir accès à une source d'eau est essentiel. Rappelez-vous, la règle d'or est de toujours purifier toute eau que vous trouvez avant de la boire. Faites bouillir l’eau pendant au moins 1 minute, ou jusqu’à 3 minutes en haute altitude. Utilisez également des filtres ou des pastilles purificatrices si vous êtes pressé.

En milieu sauvage, vous pouvez aussi apprendre à reconnaître les plantes riches en humidité — certaines d'entre elles peuvent vous apporter une hydratation bienvenue. Mais attention, ne confondez pas une belle plante avec une plante toxique, surtout si vous n’êtes pas suffisamment formé.



3. Se nourrir

Et voilà le moment tant redouté ou tant attendu : la faim ! Heureusement, la nature regorge de ressources comestibles si vous savez où chercher. Les baies, racines comestibles et petits gibiers sont souvent à portée de main, mais il faut un minimum de connaissances pour éviter les intoxications. Un cours de bushcraft peut grandement aider à acquérir ces compétences. Ne vous lancez jamais à l'aveugle dans la consommation de plantes sauvages ou de gibier.

Rappelez-vous que la récolte doit se faire dans le respect de l’environnement et des réglementations locales. Parfois, quelques noix ou fruits secs dans votre sac peuvent prévenir de mauvaises surprises.



4. Rester en sécurité

Enfin, la quatrième dimension de la règle, c’est la sécurité. Rester en sécurité ne signifie pas juste éviter les bêtes sauvages (même si cela en fait partie). Cela signifie aussi savoir se signaler, se protéger du froid, et configurer votre camp pour maximiser votre sécurité. Apprenez à faire du feu, et pas seulement pour cuisiner. Avoir un feu est aussi un signal de détresse qui peut augmenter vos chances d’être repéré, et contribue à vous tenir au chaud.

Notez cependant que faire un feu est soumis à des réglementations qui varient selon les zones et conditions météorologiques, notamment en période de risques incendie. Renseignez-vous toujours avant de l'allumer.

En intégrant la règle des 3 heures dans votre pratique du bushcraft, vous ne serez pas seulement un survivant, mais aussi une personne qui sait tirer profit de la nature. N'oubliez jamais : le bushcraft, c'est être en harmonie avec son environnement tout en sachant agir rapidement pour survivre !



En résumé

La règle des 3 heures en bushcraft, c'est simple, mais ça se pratique. Il s'agit de trouver un abri, de l'eau, de la nourriture et de rester en sécurité. Assurez-vous toujours d'avoir le bon équipement à portée de main et d'améliorer vos connaissances. Avec le temps et la pratique, cette règle deviendra instinctive et vous aidera à vivre des aventures en pleine nature, plutôt que de vous retrouver dans des situations inconfortables.

Et oui, avec la règle des 3 heures sous la manche, vous pouvez devenir le roi du bivouac. Allez, préparez-vous et partez à l'aventure – la forêt vous attend !



FAQ

  • Quelle est la règle des 3 heures en bushcraft ? : C'est un principe qui stipule que vous devez trouver un abri, de l'eau et de la nourriture dans les trois heures suivant une situation difficile.
  • Comment purifier l'eau ? : Faites bouillir l’eau pendant au moins 1 minute (jusqu’à 3 minutes en haute altitude) ou utilisez des filtres et pastilles purificatrices.
  • Quels types de nourriture peut-on trouver en nature ? : Baies, racines comestibles et petits gibiers sont souvent disponibles, à condition de bien les identifier.
  • Comment assurer ma sécurité en pleine nature ? : Apprenez à faire du feu en respectant les règles locales, signalez votre position et protégez-vous des intempéries.